¿Cuál es la disciplina olímpica que más te gusta? La pregunta de la semana
En el marco de los Juegos Olímpicos 2016, sin duda muchos habéis percibido una afición mayor por alguna disciplina, por ello, hoy la pregunta de la semana va dirigida al respecto: ¿Cuál es la...
View ArticleClik here to view.
Sesión HIIT quema grasas para eliminar el resto
Durante cualquier época del año, y quizás más en verano y Navidad, solemos salir más a comer y cenar con amigos, familiares, parejas, etc. Como en casa nadie cocina igual de bien ¿a que no? Nadie...
View ArticleClik here to view.
Magura Boltron, una nueva horquilla invertida… para bicicletas eléctricas de...
Componentes Que las bicicletas eléctricas de montaña han llegado para quedarse es algo que queda patente con sólo echar una ojeada a los últimos catálogos de los distintos fabricantes. Que dichas...
View ArticleClik here to view.
Dónde encontrar las vitaminas que tus hijos necesitan
Para estar sanos y fuertes, todos necesitamos vitaminas. Y los niños con mayor razón, pues están en constante desarrollo. En Vida y Salud te damos una guía para que sepas mejor qué alimentos contienen...
View ArticleClik here to view.
7 recetas de pizza realmente saludables
Las pizzas siempre son una buena opción cuando se trata de deleitar el paladar con alimentos deliciosos y muy completos, sin embargo, muchas personas se cohíben de ingerirlas regularmente ya que las...
View ArticleClik here to view.
Recetas para una barbacoa vegetariana
El verano es la época reina de las barbacoas: son el evento ideal para juntarnos con la familia y amigos, disfrutar al aire libre y compartir alrededor de una mesa llena de rica comida....
View ArticleClik here to view.
Mil hojas de pechuga de pavo y calabacín
Hay pocas cosas que me gusten más que el fiambre de pavo ya que es muy versátil pues sirve para preparaciones en frío, pero también para platos calientes lo que abre un abanico de posibilidades para...
View ArticleClik here to view.
Quema tu cuerpo con 30 minutos de sesión cardio boxing y core
Siempre lo hemos comentado, el mejor entrenamiento no es aquel que se centra en un único grupo muscular, sino el que es capaz de movilizar al mayor número de músculos de tu cuerpo en el menor tiempo...
View Article¿Tomar agua fría endurece la grasa?
Este es uno de los mitos más locos que he escuchado y no saben la cantidad de gente que cree esto. En varias ocasiones les he hablado sobre la importancia de tomar agua, pues ella es la protagonista...
View ArticleClik here to view.
La foto del día en TodoMountainBike: 'El Puerto del Toro'
Foto del Día La sierra de Cantabria es un sistema montañoso subdivido (habitualmente) en tres partes: la sierra de Toloño entre las Conchas de Haro y Peñacerrada; otra zona sin sobrenombre llamada...
View Article